Консультація психолога безкоштовно

Послуги психолога, сексолога та дієтолога онлайн існують для тих, хто не має вільного часу, бажання чи можливості звернутися до спеціаліста у реальному житті. Ми розуміємо, що буває не дуже просто знайти хорошого психолога, саме тому ми пропонуємо вам послуги, якими ви можете скористатися, не виходячи з дому, із будь-якої точки планети з виходом в інтернет.
 
Online психолог безплатно зможе надати розгорнуту відповідь на запитання, що вас непокоять. Допомога психолога онлайн безплатно призначена насамперед для тих, хто хоче звернутися до спеціаліста вперше, але сумнівається в тому, чи варто платити гроші за "кота в мішку". Звісно, що допомога психолога безплатно - це лише перший крок до тих змін, які вам потрібні. Але навіть коротка консультація допоможе вам поглянути на проблему інакше, і, можливо, одразу знайти спеціаліста для подальшої роботи. На нашому ресурсі вас консультуватимуть професіонали, які мають постійну практику та успішний досвід у вирішенні різноманітних проблем. Сформулюйте своє запитання максимально чітко, конкретно та розгорнуто - і ми обов'язково відповімо.

Как узнать , изменяет мне Муж или нет ?

Добрый день. Тема измены тонкая, деликатная. Если у вас появляются сомнения в верности супруга, то первый вариант - это, конечно, спросить у него лично на прямую. Если вы уже пробовали и он всё отрицает, то беседы с ним все равно можно продолжать, говорить о своих чувствах, о том почему возникли у вас опасения такого рода. Еще важно вам для себя лично понять и признать какой ответ вы хотите услышать. Прокрутить в голове варианты разварачивания беседы, его предпролагаемые ответы и ваши реакции. Подумайте, а готовы ли вы узнать правду? И что вы будете делать когда ваши опасения подтвердятся? Рекомендую записаться на консультацию, что бы более детально разобраться в ситуации и ваших собственых чувствах.

Автор: Хадасса
Доктор: Євгенія

Добрый день! У меня есть проблема с самой собой((. А точнее я хочу изменить свой характер. Я замужем. Есть сын. Муж у меня спокойный человек. Он любит нас. Но я боюсь испортить все и потерять его. Я устраиваю скандалы не из за чего.... Хотя... когда я была на 8 месяце. Он мне изменил. Но обещал что этого не повторится. Он не хочет потерять сына. Но после этого он снова переписывался с этой же и другими женщинами. Говорил как ему одиноко и нахватает любви. А потом снова просил прощения и говорил что меня любит. Я с ним не раз говорила. Спрашивала что он хочет в наших отношениях, что не так. Он говорил что все супер. Он месяц дома 3 на работе. И за этот месяц он через силу притрагивается ко мне. Я не знаю что мне делать. Бросить и уехать я не хочу. А скандалю я на пустом месте когда начинаю вспоминать его измены. Я запуталась в самой себе. Что делать? Помогите(((

Добрый день. Во-первых, не нужно во всем обвинять себя, как видно скандалы вы устраиваете не совсем на пустом месте, а явно по причине измены вашего мужа (хоть и давней). Судя по всему вам не хватает от мужа внимания, любви и заботы, что так важно для поддержания гармоничных отношений. Вы всё верно делаете, когда стараетесь говорить с мужем о ваших отношениях, выяснять чего он хочет. И здесь важно, что бы вы сами ответили на вопрос "А чего хотите вы лично?" - это во-вторых. Когда вы поймете чего хотите от жизни, от брака, вы увидете чего вам не хватает и сможете понять что делать. Если вы окончательно запутались в своих чувствах и мыслях, можете записаться на консультацию для более детального разбора вашей ситуации.

Автор: Kamila Kutlugalyamova
Доктор: Євгенія

Добрий день. Мені 15 років Я немов загнана в кут. Мені соромно за те,яка я. Що зі мною завжди якісь проблеми,що я не можу керувати власними емоціями,що я подавлена,що я ріжусь тільки-но почуваюсь емоційно некомфортно. Постійне відчуття,ніби я найгірша. Ніби я помилка. Ніби всі,хто мене знає,страждають через мене. Моя сім'я дуже віруюча,я ж - ні. Через це почуваюсь чорною плямою серед них. Бувають напади агресії,я ріжусь, б'ю себе кулаками. Намагаюсь різатись не дуже глибоко,щоб потім не залишались шрами. На ногах все ж лишились,бо тоді в руках був медичний скальпель. Батьки бачать сліди від прорізів,але вдають, що не помічають їх. Так само спонтанно можуть бути припливи сильного суму. Цей стан в мене майже весь час,але деколи ці почуття стають ще сильнішими і гострішими. До такої міри,що мені потрібно десь сховатись від всіх і заспокоїтись. Мені соромно за себе. Я ніби прагну аби мене пожаліли,коли говорю,що мені погано. Але я просто не розумію що зі мною. З одного боку,таке відчуття, ніби я вигадала собі проблему,але з іншого,я не можу впоратися з собою. Я живу з постійним відчуттям,ніби світ навколо - ілюзія. Все несправжнє. Я намагаюсь писати вірші,пишу те, що відчуваю,але скільки б не писала,завжди здається,що я бездарна і мої вірші нічого не значать. Якщо спробувати описати мій стан зараз,то це буде глуха,пуста,темна кімната. Стіни і двері товстелезні,крізь них не почують крики про допомогу. Тож що мені робити?

Добрий день. Ваш стан дуже важкий, і схожий на депресію. Такий стан потребує невідкладного лікування у психотерапевта. Можу порекомендувати вам спілкуватись із батьками, пояснити їм що ви відчуваєте, і як вам важко. Якими б вони не були, я впевнена, що бажають вам здоров'я, та будуть про вас піклуватись. Для того, щоб розібратись у своїх почуттях та емоціях ви можете вести "Щоденник емоцій", записувати, все, что відчуваєте, думаєте, все, що з вами відбувається. Пам'ятайте, що немає нічого важливішого за ваше життя і здоров'я. Ви можете записатись на консультацію, та розібрати вашу ситуацію більш детально.

Автор: Ната
Доктор: Євгенія

Здравствуйте. Дочери 2,5 года, 3 недели ходит в детский сад. Со 2 недели начались слезы. Подскажите как правильно прощаться с ребёнком в детском саду. Приходится убегать тихонько когда она заиграется. Иначе она цепляется за меня с рыданиями. Как правильно настроить ребёнка чтобы избежать слез. Или хотя-бы минимизировать стресс. Чтобы она не чувствовала себя брошенной. Спасибо.

Здравствуйте. 2.5 года-возраст сам по себе кризисный. Ребенок уже начинает естественный процесс отделения от мамы, но ему пока важно мамино присутствие и поддержка. Успех адаптации в садике зависит от многих факторов. Прежде всего-мамино спокойствие и уверенность в том, что в садике ребенку хорошо. Дети очень чувствительны, прекрасно "считывают" мамину тревогу или беспокойство даже на невербальном уровне. Конечно, должна быть уверенность, что в садике не происходит чего-то, что может быть дополнительным стрессом для ребенка. Если все в порядке-беседуйте с ребенком спокойно, но уверенно, акцентируйте внимание на своей любви, и на том, что садик-временно- "мама идет на работу, а ты идешь в садик, а вечером мы вместе идем домой". Можно давать ребенку какую-то свою вещь с собой в сад, что-то небольшое, что будет напоминать о том, что мама рядом и скоро придет.

Автор: Oksana Simon
Доктор: Жанна

Добрый вечер! Я никогда не обращалась за помощью к специалистам подобного рода, потому что считала, что вполне могу справляться сама. Но, кажется, я не могу. Мне очень тяжело контролировать свои эмоции и моя жизнь прямо зависит от настроения. Я долгое время вела дневник и заметила, что это происходит периодически. Со временем периоды менялись. Я замечала, что после чёрной полосы наступают лучшие времена и длились они недели и месяцы. Теперь же эти трудные времена длятся недели, тогда как хорошие считанные дни. Я подавлена, агрессивна и не хочу никого видеть. В минуты крайнего отчаяния у меня были плохие мысли и даже попытки их осуществить. Я не знаю, что мне делать. Может я больна или это погода, сезон или ещё что-нибудь. Можете ответить, что со мной и как с этим бороться, пожалуйста?

Здравствуйте. То, что вы описываете, похоже на депрессивное состояние. Депрессия нуждается в своевременном и адекватном лечении - терапия с помощью антидепрессивных препаратов и работа с психологом. Вы можете записаться на консультацию, чтобы разобрать ситуацию более детально. Рекомендую не затягивать с лечением, учитывая наличие "плохих мыслей и попыток их осуществить" - это опасное состояние.

Автор: Настя
Доктор: Жанна

Задати питання

Зареєструйтеся або увійдіть в особистий кабінет щоб задати питання!