Консультація підліткового психолога

Психологія підлітка включає в себе вивчення питань, етапів і різних впливів, які дитина відчуває протягом усього свого розвитку. Дослідження підліткової психології можна розділити на дві основні області: фактичний процес психологічного розвитку, який дитина переживає в процесі росту, а також аналіз і корекція різних проблем, з якими дитина може зіткнутися під час свого розвитку.

Основна мета підліткової психології - сприяти розумінню труднощів розвитку, соціокультурних впливів і біологічних впливів, які викликають проблеми з психологічним здоров'ям у підлітків. Завдяки цим поглибленим знанням підліткові психологи можуть приступити до розробки стратегій поліпшення добробуту і функціонування дітей до підліткового віку і підлітків.

Підліткова психологія - це область, в якій клінічні або психологічні консультанти можуть вибрати спеціалізацію. Як правило, підліткові психологи надають психологічну допомогу дітям у віці від 10 до 18 років, проте це не завжди так. Деякі підліткові психологи будуть консультувати дітей молодшого підліткового віку, а інші - юнацького. Консультація підлітків вимагає глибоких знань в області особливостей людського розвитку, а також доброго розуміння соціальних і культурних процесів, які впливають на поведінку підлітка.

Додатково потрібно розуміння впливу сім'ї та ролі підлітка в конкретній сім'ї.

Підлітковий психолог працює з такими проблемами:

•Шкільна невдача;
•Занепокоєння;
•Питання пов'язані з переходом (наприклад, перехід в середню школу, зміна шкіл, зміна місця проживання);
•Особливі страхи, фобії;
•Ізоляція;
•Боротьба з однолітками;
•Тривожність;
•Перфекціонізм;
•Депресія;
•Гендерна роль і питання сексуальної ідентичності;
•Проблеми з навичками спілкування;
•Відсутність значущих відносин;
•Травма;
•Горе і втрата;
•Сімейні проблеми;
•Проблеми міжособистісного конфлікту / дружби;
•Низька самооцінка;
•Проблеми зі сном, включаючи нічні жахи;
•Опозиційна поведінка і проблеми гніву;
•Рання вагітність;
•Медичні / фізичні хвороби;
•Розлучення батьків.


Зазвичай підліткові психологи зосереджені на проблемах, які є загальними для даного періоду розвитку. Багато психологів працюють з емоційними або соціальними проблемами, біологічною вразливістю, когнітивними дефіцитами і стресами, пов'язаними зі змінами в розвитку в підлітковому віці. Підліткові психологи також можуть працювати з серйозними проблемами психічного здоров'я, в тому числі психозами, неврозами і розладом особистості. 

Як визначити, що підліток потребує психологічної допомоги?

За словами доктора Джона Даффі, підліток потребує допомоги психолога, «коли відзначаються помітні зміни в поведінці, особливо, якщо зміни раптові». Підлітки, які потребують допомоги, будуть демонструвати ознаки депресії або гнівних спалахів, уникати друзів і сім'ї, особливо у важкі часи, «закривати дискусію і відмовлятися обговорювати все, що турбує їх».

Зміни в звичках також говорять про психологічні проблеми підлітка. Можливо, це можуть бути зміни сну або харчування, вживання наркотиків або алкоголю. Значний спад в оцінках може також бути показником наявності психологічних проблем.

Що робить підлітковий психолог?

Обов'язки, пов'язані з роботою підліткового психолога, будуть варіюватися в залежності від рівня зайнятості і рівня освіти.

Для того, щоб працювати з підлітками, психологи в цій області спеціалізації часто будуть мати досвід в області адміністрування та інтерпретації оцінок. Розробка стратегій втручання (наприклад, управління поведінкою) і профілактичних програм (наприклад, запобігання знущань) також є загальними завданнями, що робляться підлітковими психологами. Через багатогранності проблем в підлітковому віці підліткова психологія зазвичай включає в себе консультації та співробітництво з іншими фахівцями, які працюють з підлітками, зокрема педіатри та інші медичні працівники, працівники служби у справах неповнолітніх, державні та приватні шкільні чиновники.

Пошук хорошого психолога для підлітка:

«Багато батьків шукають фахівця з точки зору на багаторічний досвід роботи в цій області, науковий ступінь або відповідність статі терапевта статі їх підлітка», - каже доктор Даффі. Але є ще більш важливий фактор для розгляду: спеціалізація. Він  запропонував батькам звернутися до терапевта, який має великий досвід роботи з підлітками, тому що «ця вікова група має дуже специфічні інтереси і проблеми».

Якщо психолог не працював з підлітками, вони «можуть швидко втратити довіру». Зазвичай останнє, чого хочуть підлітки, - це піти на консультацію, сказав Даффі. Крім того, вони можуть проявити нетерпіння, якщо їм потрібно побачити кількох фахівців, перш ніж знайти «свого». Він також запропонував попросити сім'ю і друзів порекомендувати хорошого психолога.

Де працюють підліткові психологи?

Підліткові психологи можуть працювати в шкільних системах для надання послуг з оцінки та корекції дитячих проблем. Багато підліткових психологиів працюють в державних або приватних установах, таких як дитячі будинки, центри утримання під вартою неповнолітніх або лікувальні установи.

Приватна практика також є варіантом для психологів, які спеціалізуються на наданні послуг підліткам. У цих умовах діагностика і лікування психічних розладів є основною областю уваги. Психологи можуть проводити тестування особистості або інтелекту, щоб краще зрозуміти потреби підлітка. Грунтуючись на своїх висновках, психолог потім розробляє і здійснює програму корекції, яка, в залежності від потреб дитини, може включати індивідуальну, групову або сімейну терапію. Тип терапії також буде залежати від теоретичної орієнтації психолога.

Так само багато підліткові психологи практикують онлайн-терапію - це надання консультацій з питань психічного здоров'я через Інтернет. Підліткові психологи, що працюють в онлайн-терапії, використовують різні способи комунікації, такі як додатки для текстових повідомлень, відеочатів, голосових повідомлень і аудіо-повідомлень. Дослідження підтвердили ефективність терапії через Інтернет в даній області, в наслідок чого, вона стала життєздатною альтернативою і доповненням для внутрішньої терапії.