Консультация психолога бесплатно

Услуги психолога, сексолога и диетолога онлайн предназначены для тех, у кого нет свободного времени, желания или возможности посетить специалиста в реальной жизни. Мы понимаем, что хорошего психолога бывает не так уж и просто найти, именно потому мы предлагаем вам услуги, которыми вы можете воспользоваться, не выходя из дома, из любой точки планеты с доступом в интернет. 
 
Online психолог бесплатно сможет дать вам развернутый ответ на интересующие вас вопросы. Помощь психолога онлайн бесплатно предназначена для тех, кто хочет обратиться к психологу впервые, но сомневается в том, стоит ли платить деньги за "кота в мешке". Конечно, помощь психолога бесплатно - это только первый шаг к изменениям, которые вам нужны, но даже такая короткая консультация позволит вам взглянуть на проблему иначе, и, возможно - сразу найти нужного специалиста для дальнейшей работы. Здесь вас проконсультируют профессионалы, имеющие постоянную практику и успешный опыт в решении различных проблем. Задайте свой вопрос, сформулировав его максимально конкретно и развернуто - и мы вам обязательно ответим.
 

Как узнать , изменяет мне Муж или нет ?

Добрый день. Тема измены тонкая, деликатная. Если у вас появляются сомнения в верности супруга, то первый вариант - это, конечно, спросить у него лично на прямую. Если вы уже пробовали и он всё отрицает, то беседы с ним все равно можно продолжать, говорить о своих чувствах, о том почему возникли у вас опасения такого рода. Еще важно вам для себя лично понять и признать какой ответ вы хотите услышать. Прокрутить в голове варианты разварачивания беседы, его предпролагаемые ответы и ваши реакции. Подумайте, а готовы ли вы узнать правду? И что вы будете делать когда ваши опасения подтвердятся? Рекомендую записаться на консультацию, что бы более детально разобраться в ситуации и ваших собственых чувствах.

Автор: Хадасса
Доктор: Евгения

Добрый день! У меня есть проблема с самой собой((. А точнее я хочу изменить свой характер. Я замужем. Есть сын. Муж у меня спокойный человек. Он любит нас. Но я боюсь испортить все и потерять его. Я устраиваю скандалы не из за чего.... Хотя... когда я была на 8 месяце. Он мне изменил. Но обещал что этого не повторится. Он не хочет потерять сына. Но после этого он снова переписывался с этой же и другими женщинами. Говорил как ему одиноко и нахватает любви. А потом снова просил прощения и говорил что меня любит. Я с ним не раз говорила. Спрашивала что он хочет в наших отношениях, что не так. Он говорил что все супер. Он месяц дома 3 на работе. И за этот месяц он через силу притрагивается ко мне. Я не знаю что мне делать. Бросить и уехать я не хочу. А скандалю я на пустом месте когда начинаю вспоминать его измены. Я запуталась в самой себе. Что делать? Помогите(((

Добрый день. Во-первых, не нужно во всем обвинять себя, как видно скандалы вы устраиваете не совсем на пустом месте, а явно по причине измены вашего мужа (хоть и давней). Судя по всему вам не хватает от мужа внимания, любви и заботы, что так важно для поддержания гармоничных отношений. Вы всё верно делаете, когда стараетесь говорить с мужем о ваших отношениях, выяснять чего он хочет. И здесь важно, что бы вы сами ответили на вопрос "А чего хотите вы лично?" - это во-вторых. Когда вы поймете чего хотите от жизни, от брака, вы увидете чего вам не хватает и сможете понять что делать. Если вы окончательно запутались в своих чувствах и мыслях, можете записаться на консультацию для более детального разбора вашей ситуации.

Автор: Kamila Kutlugalyamova
Доктор: Евгения

Добрий день. Мені 15 років Я немов загнана в кут. Мені соромно за те,яка я. Що зі мною завжди якісь проблеми,що я не можу керувати власними емоціями,що я подавлена,що я ріжусь тільки-но почуваюсь емоційно некомфортно. Постійне відчуття,ніби я найгірша. Ніби я помилка. Ніби всі,хто мене знає,страждають через мене. Моя сім'я дуже віруюча,я ж - ні. Через це почуваюсь чорною плямою серед них. Бувають напади агресії,я ріжусь, б'ю себе кулаками. Намагаюсь різатись не дуже глибоко,щоб потім не залишались шрами. На ногах все ж лишились,бо тоді в руках був медичний скальпель. Батьки бачать сліди від прорізів,але вдають, що не помічають їх. Так само спонтанно можуть бути припливи сильного суму. Цей стан в мене майже весь час,але деколи ці почуття стають ще сильнішими і гострішими. До такої міри,що мені потрібно десь сховатись від всіх і заспокоїтись. Мені соромно за себе. Я ніби прагну аби мене пожаліли,коли говорю,що мені погано. Але я просто не розумію що зі мною. З одного боку,таке відчуття, ніби я вигадала собі проблему,але з іншого,я не можу впоратися з собою. Я живу з постійним відчуттям,ніби світ навколо - ілюзія. Все несправжнє. Я намагаюсь писати вірші,пишу те, що відчуваю,але скільки б не писала,завжди здається,що я бездарна і мої вірші нічого не значать. Якщо спробувати описати мій стан зараз,то це буде глуха,пуста,темна кімната. Стіни і двері товстелезні,крізь них не почують крики про допомогу. Тож що мені робити?

Добрий день. Ваш стан дуже важкий, і схожий на депресію. Такий стан потребує невідкладного лікування у психотерапевта. Можу порекомендувати вам спілкуватись із батьками, пояснити їм що ви відчуваєте, і як вам важко. Якими б вони не були, я впевнена, що бажають вам здоров'я, та будуть про вас піклуватись. Для того, щоб розібратись у своїх почуттях та емоціях ви можете вести "Щоденник емоцій", записувати, все, что відчуваєте, думаєте, все, що з вами відбувається. Пам'ятайте, що немає нічого важливішого за ваше життя і здоров'я. Ви можете записатись на консультацію, та розібрати вашу ситуацію більш детально.

Автор: Ната
Доктор: Евгения

Здравствуйте. Дочери 2,5 года, 3 недели ходит в детский сад. Со 2 недели начались слезы. Подскажите как правильно прощаться с ребёнком в детском саду. Приходится убегать тихонько когда она заиграется. Иначе она цепляется за меня с рыданиями. Как правильно настроить ребёнка чтобы избежать слез. Или хотя-бы минимизировать стресс. Чтобы она не чувствовала себя брошенной. Спасибо.

Здравствуйте. 2.5 года-возраст сам по себе кризисный. Ребенок уже начинает естественный процесс отделения от мамы, но ему пока важно мамино присутствие и поддержка. Успех адаптации в садике зависит от многих факторов. Прежде всего-мамино спокойствие и уверенность в том, что в садике ребенку хорошо. Дети очень чувствительны, прекрасно "считывают" мамину тревогу или беспокойство даже на невербальном уровне. Конечно, должна быть уверенность, что в садике не происходит чего-то, что может быть дополнительным стрессом для ребенка. Если все в порядке-беседуйте с ребенком спокойно, но уверенно, акцентируйте внимание на своей любви, и на том, что садик-временно- "мама идет на работу, а ты идешь в садик, а вечером мы вместе идем домой". Можно давать ребенку какую-то свою вещь с собой в сад, что-то небольшое, что будет напоминать о том, что мама рядом и скоро придет.

Автор: Oksana Simon
Доктор: Жанна

Добрый вечер! Я никогда не обращалась за помощью к специалистам подобного рода, потому что считала, что вполне могу справляться сама. Но, кажется, я не могу. Мне очень тяжело контролировать свои эмоции и моя жизнь прямо зависит от настроения. Я долгое время вела дневник и заметила, что это происходит периодически. Со временем периоды менялись. Я замечала, что после чёрной полосы наступают лучшие времена и длились они недели и месяцы. Теперь же эти трудные времена длятся недели, тогда как хорошие считанные дни. Я подавлена, агрессивна и не хочу никого видеть. В минуты крайнего отчаяния у меня были плохие мысли и даже попытки их осуществить. Я не знаю, что мне делать. Может я больна или это погода, сезон или ещё что-нибудь. Можете ответить, что со мной и как с этим бороться, пожалуйста?

Здравствуйте. То, что вы описываете, похоже на депрессивное состояние. Депрессия нуждается в своевременном и адекватном лечении - терапия с помощью антидепрессивных препаратов и работа с психологом. Вы можете записаться на консультацию, чтобы разобрать ситуацию более детально. Рекомендую не затягивать с лечением, учитывая наличие "плохих мыслей и попыток их осуществить" - это опасное состояние.

Автор: Настя
Доктор: Жанна

Задать вопрос

Зарегистрируйтесь или войдите в личный кабинет чтобы задать вопрос!