А какие способы или как правельно мне начать работать над собой??? Подскажите правельное русло. Заранее спасибо. И спасибо за ваш отклик на мою проблему!!!!!
Здравствуйте.Если Вы живете с чувством страха одиночества долго то и терапия будет долговременная если Вы обратитесь за помощью. Все,в виде советов,статей и самоанализа может кратковременно снизить интенсивность переживаемых чувств. Для укрепления Вашего брака и отношений с самим собой пройдите психотерапию.
«Добрый день! У меня дочь — подросток 13 лет. Считает, что у неё низкая самооценка, что она интроверт. Она элементарно не выполняет мои просьбы, повторяю 3—4 раза, и, пока я не повышу голос на неё, просто не выполняет (например, убраться в комнате или одеть тапки) ».
Я бы предложила разделить ваше описание ситуации на то, что вы сообщили про нее, и то, что относиться к вашей с ней коммуникации.
